DWELL.NL

Stress, slapeloosheid, gebrek aan beweging, geen zin in seks, te veel of niet gebalanceerd eten, misbruik van alcohol, tabak of medicijnen... Dit alles ondermijnt onze weerstand, waardoor we ons zwak en ongezond voelen. Volgens Frédéric Saldmann kunnen we met een beetje gezond verstand en discipline een aantal slechte gewoontes omzetten naar beter leefgedrag, wat weer zal bijdragen aan onze gezondheid en een leven met minder geneesmiddelen. Saldmanns boodschap is vooral een o

Welkom bij De Beweegfabriek Iedereen kan, binnen zijn randvoorwaarden, op een meer gezonde manier leven en bewegen, vitaler zijn. Maar hoe dan? De Beweegfabriek brengt dat wat je hebt aangeleerd als gezond bewegen of gezond bewegingsgedrag, gezond eten, de daarvoor benodigde mindset en de dagelijkse praktijk bij elkaar; De Beweegfabriek brengt je in Beweging. Je handelt daarbij vanuit de mindset; hoe kan ik in mijn dagdagelijkse situatie slimmer-effectiever-functioneler-gezon

Innerlijke Focus is ontstaan vanuit mijn droom om een minder hectische maatschappij te creëren. Een maatschappij waar geluk en welzijn voorop staat en waar we met z’n allen zorgen voor een gelukkige samenleving. Met Innerlijke Focus wil ik graag een platform bieden voor bewustwording, ontspanning en geluk. Het mag dan wel mijn initiatief zijn, ik wil het graag samen doen. Samen met jou! Samen sterk Aangezien we samen meer weten, lijkt het mij fijn wanneer meerdere mensen hun

Stichting “De weg naar geluk”, geeft mensen een vredelievend wapen in handen Een wildernis van haat, geweld, misbruik en onbegrip, waarin dingen gebeuren die zo grof zijn dat de meeste mensen het nauwelijks kunnen geloven. In zo’n wereld is er meer nodig dan een normen en waarden debat. Er moet iets gedaan worden, maar wie vertelt wat of hoe? Ook onze politici en hulpverleners hebben nog geen afdoende oplossingen. Er is het inzicht voor nodig van iemand die zowel de eerlijke

Vitaal eten, bewegen en ontspannen, een inspirerende en actieve cursus over voeding, beweging en stressreductie. Gezond, energiek en gelukkig zijn. Wie wil dat nou niet? Maar waar begin je? Ga je gezonder eten? Ga je meer bewegen? Of ga je zorgen voor minder stress? Het is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Het is een unieke cursus die speciaal ontwikkeld is om je gezondheid, energie- en geluksniveau een flinke boost te geven. Inhoud van de cursus Naast het overbrengen van k

Help mee om diabetes te verslaan met DiaBeatit. Door in actie te komen en geld in te zamelen, steun je het Diabetes Fonds. Dankzij jou kunnen we onderzoek betalen naar de genezing van diabetes. Iedereen kan meedoen met DiaBeatit, want alleen samen kunnen we diabetes verslaan. Eerst inspiratie opdoen Misschien weet je nog niet wat je wilt doen. Om je op weg te helpen, hebben we verschillende acties waar je meteen mee aan de slag kunt. Je vindt ze bovenaan op de categoriepagina

Hulp van een diabeteswerkcoach Diabetes en werk kunnen heel goed samen gaan. Maar het gaat niet altijd vanzelf. Soms kun je wat hulp gebruiken. Een diabeteswerkcoach begeleidt en adviseert medewerkers, werkgevers en ouders van kinderen met diabetes. Heb je zelf diabetes en loop je vast in je werk? Heb je als werkgever te maken met een medewerker met diabetes, die daar last van heeft in het dagelijks werk? Of vraagt de zorg voor je kind met diabetes zoveel van je dat je het mo

Positief denken kun je leren! Gelukkig kun je positief leren denken en zo ben je in staat om altijd positief te blijven! Positief denken maakt je leven een stuk makkelijker en leuker! Op onze website leer je hoe je negatieve gedachten uit leert te bannen en hoe je je leven een draai in de positieve richting kunt geven! Kijk anders naar de gebeurtenissen die op je pad komen, in plaats van een tegenslag of een obstakel zie je ineens de kansen die je krijgt en wordt je leven nie

COMET cursus "Verbeter je zelfbeeld" Zelfbeeld en zelfvertrouwen Ieder mens heeft wel eens last van een somber moment, waarin hij of zij minder vertrouwen in zichzelf heeft dan normaal. Veel mensen hebben echter veel vaker last van een verminderd zelfvertrouwen en een negatief beeld van zichzelf. Dit uit zich bijvoorbeeld in negatieve gedachten over zichzelf, zoals “Iedereen doet het beter dan ik”, “Hoe kan diegene mij nou leuk vinden?” of “Ik ben ontzettend saai”. Deze ged

Hoe kom je in je kracht? Empowerment begint bij vier krachten- gedachten, gevoelens, spraak en gedrag Met behulp van onze ‘4 krachten’ maken wij een ‘mentale kaart’ van de werkelijkheid en op basis daarvan ondernemen we actie. Vanuit de ideeën in ons achterhoofd construeren wij betekenis. Op basis daarvan trekken we conclusies, en bepalen we wat ‘echt’ voor ons is, wat we geloven en behoren te geloven. Onze ‘betekenissen’ steunen of ondermijnen ons. Als je jouw krachten leert

Justmind.nl bestaat al sinds 2007 en heeft altijd programma’s en inspiratie voor zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling geboden, en geholpen om het leven van duizenden Denen in positieve zin te veranderen. Het is onze bedoeling om cursussen/programma’s aan te bieden waarmee u uw leven positief kunt veranderen - door middel van zelfhulp; waar en wanneer het u past. Wij streven ernaar om korte, effectieve programma’s en cursussen, zonder onnodigheden, aan te bieden. Eenvoudig en