#NoordBrabantWest

Zoeken

25 aug. 2017
1 minuten

Oefentherapie diabetes - Havermans

Bewegingstherapie Deze behandelmethode wordt ook wel oefentherapie genoemd en is de belangrijkste pijler van de fysiotherapie. Doel ervan is bijvoorbeeld het beïnvloeden van de bewegingsmogelijkheden van de gewrichten, het vergroten van de spierkracht, het aanleren van een betere houding, een beter evenwicht of een betere ademhalingstechniek en het leren ontspannen. Vaak wordt hierbij gebruik gemaakt van trainingsapparatuur. Voor een goed resultaat is thuis oefenen essentieel

5 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

22 aug. 2017
1 minuten

W.I.E.G.O.

Wandelvereniging W.I.E.G.O. Wandelen Is Een Gezonde Ontspanning Recreatief Wandelen De recreatieve afdeling stelt wandelaars in de gelegenheid elke maandagochtend en elke donderdagmiddag (uitgezonderd feestdagen) een wandeling van ongeveer 10 kilometer te maken. Ook kan er elke maandagochtend en woensdagochtend (uitgezonderd feestdagen) een wandeling van ongeveer 5 kilometer worden gemaakt. Verder kan er elke woensdagochtend (uitgezonderd feestdagen) een wandeling van ongevee

3 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

'Voedingsrichtlijn diabetes' - NDF

Voeding bij diabetes Heb je diabetes, dan weet je dat voeding een belangrijke rol speelt om zo gezond mogelijk te blijven. Niemand hoeft je dat nog te vertellen. Maar wat is gezonde voeding? En moet je vanwege je diabetes nog speciaal ergens rekening mee houden? Dat zet de Voedingsrichtlijn van de Nederlandse Diabetes Federatie (NDF) op een rijtje. Zorgverleners gebruiken de Voedingsrichtlijn (2015) als basis voor hun adviezen. Diabetesvereniging Nederland nam deel aan de wer

9 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

Slow Food Brabant

Slow Food Brabant bestrijkt een prachtige streek in Brabant en organiseert voor haar leden gezellige en informatieve activiteiten op het gebied van eten en drinken. Denk aan kookbijeenkomsten waar van regionale (biologische) gerechten wordt genoten, smaakworkshops en bezoeken aan producenten. Leden uit omringende streken die geen eigen convivium hebben, zijn uiteraard van harte welkom! Daarnaast staan leden op lokale evenementen om bijvoorbeeld authentieke producten te late

4 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

Boek: Smartsize Me

Hoe kun je op een verantwoorde manier afvallen en controle krijgen over je gewicht? Dit boek helpt je daarbij. Smartsize Me is niet het zoveelste dieetboek en het schrijft zeker niet voor wat je wel en niet mag eten. Op basis van wetenschappelijk onderzoek over eetgedrag, lichaamsgewicht en gedragsverandering krijg je zicht op je eetpatroon en de redenen waarom je eet. Op een no-nonsense manier laten de auteurs zien hoe je kunt overleven in de eetjungle en gewicht kunt verlie

8 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

Dieet dit dieet dat

Diabetes is de meest voorkomende chronische ziekte in Nederland. Diabetes wordt ook wel suikerziekte genoemd. Voeding speelt een cruciale rol bij deze ziekte. Er worden veel fabels verteld over diabetes. Zo denken veel mensen dat je geen suiker meer mag als je diabetes hebt, maar dat is niet waar. Maar hoe weet je wat wel goed is voor jouw lijf? Onderzoek laat zien dat bij diabetes koolhydraten en vetten een belangrijke rol spelen. Deze rol verschilt per persoon en is bij dia

4 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

Maakt u het verschil?

Help mee om diabetes te verslaan met DiaBeatit. Door in actie te komen en geld in te zamelen, steun je het Diabetes Fonds. Dankzij jou kunnen we onderzoek betalen naar de genezing van diabetes. Iedereen kan meedoen met DiaBeatit, want alleen samen kunnen we diabetes verslaan. Eerst inspiratie opdoen Misschien weet je nog niet wat je wilt doen. Om je op weg te helpen, hebben we verschillende acties waar je meteen mee aan de slag kunt. Je vindt ze bovenaan op de categoriepagina

2 weergaven0 opmerkingen

Diabeteswerkcoach - Diabetesvereniging Nederland

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

Diabeteswerkcoach - Diabetesvereniging Nederland

Hulp van een diabeteswerkcoach Diabetes en werk kunnen heel goed samen gaan. Maar het gaat niet altijd vanzelf. Soms kun je wat hulp gebruiken. Een diabeteswerkcoach begeleidt en adviseert medewerkers, werkgevers en ouders van kinderen met diabetes. Heb je zelf diabetes en loop je vast in je werk? Heb je als werkgever te maken met een medewerker met diabetes, die daar last van heeft in het dagelijks werk? Of vraagt de zorg voor je kind met diabetes zoveel van je dat je het mo

5 weergaven0 opmerkingen

'Het belang van gezonde voeding' -Voedingscentrum

Maarten Gijssel

11 aug. 2017
1 minuten

'Het belang van gezonde voeding' -Voedingscentrum

Gezonde voeding is belangrijk voor iedereen, maar zeker voor mensen met diabetes. Wil je weten waar je op moet letten als je diabetes type 2 hebt, lees dan deze folder. Effecten op de gezondheid Als je lang hogere bloedsuikers hebt, beschadigen je bloedvaten. Zo heb je meer kans op hart- en vaatziekten. Andere complicaties die kunnen ontstaan zijn nierziekten, een diabetische voet en slechtziendheid. Jouw behandelplan Onze adviezen zijn gericht op gezond eten en bewegen. Hier

12 weergaven0 opmerkingen

'Lekker en gezond eten met diabetes' -Diabetesfonds

Maarten Gijssel

10 aug. 2017
1 minuten

'Lekker en gezond eten met diabetes' -Diabetesfonds

Met diabetes heb je extra veel plezier van gezond eten: je zit lekkerder in je vel en de kans op de gevolgen van diabetes is kleiner. Zoals hart- en vaatziekten, slechter zien of nierproblemen. Maar hoe eet je gezond? Diabetes heet ook wel suikerziekte en dat leidt tot veel misverstanden. Ook staan op internet heel veel verschillende adviezen over voeding. Daarom zetten wetenschappers, met steun van het Diabetes Fonds, de beste onderzoeken naar voeding op een rij. Hieruit is

8 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Karibu Yoga

Mindful hatha yoga Mindful hatha yoga is een vorm van yoga waarbij je op zoek gaat naar de balans tussen inspanning en ontspanning. De les kenmerkt zich door kleine zachte bewegingen, als ook wat meer actieve, krachtige houdingen. De beoefening binnen de eigen grenzen staat centraal. De adem is onlosmakelijk verbonden. Tijdens de les is ook aandacht voor meditatieve oefeningen en ontspanningsoefeningen. Lichamelijke klachten zoals rugpijn, nek- en schouderpijn, overgangsklach

6 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Pilates - Pilates studio Lianne

Pilates Studio Lianne is met de klassieke pilates trainingen exclusief in Etten-Leur en staat garant voor kwaliteit, persoonlijke aandacht, maatwerk en gezelligheid. De klassieke pilates biedt ook goede resultaten in combinatie met andere disciplines.Reserveer nu een proefles en ervaar wat pilates voor u kan betekenen. In de pilateslessen wordt gewerkt in kleine groepen zodat kwaliteit en persoonlijke aandacht gewaarborgd blijft. Iedereen krijgt zodoende de opties en/of uitda

5 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Pilates - Passie voor Pilates

De Pilatesmethode is bijna een eeuw geleden ontwikkeld door Joseph Pilates. Het is een systeem van oefeningen die worden uitgevoerd op een oefenmat of op speciale apparatuur. Pilates volgt de principes van zeer bewust bewegen met beheersing en controle vanuit een goede lichaamshouding, een specifieke ademhaling, het werken vanuit je kern en dat alles met vloeiende bewegingen. Alle spieren worden tijdens de oefeningen gerekt en getraind. Het hele lichaam wordt aangesproken en

5 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Tai Chi 4 You

Original Yang Family Style Tai Chi Chuan, de Ultieme oefening voor lichaam en geest! U vindt hier zowel de focus op de gezondheid van lichaam en geest als het accent op de toepassingen van de bewegingen; Alhoewel Tai Chi wereldberoemd is als de meest vooruitstrevende gezondheidsoefening, is het minder bekend als de meest vooruitstrevende zelfverdedigingskunst in de wereld. Tai Chi beoefenen voor uw gezondheid is heel wijs maar ook om te ontdekken hoe en waarom je een bepaalde

6 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Tai Chi Brabant

Tai Chi Chuan Tai Chi bestaat uit een serie houdingen en bewegingen die vloeiend in elkaar overgaan. Deze vorm wordt langzaam, ontspannen en geconcentreerd gelopen. Het gaat erom de principes van Tai Chi in elke beweging en in het hele lichaam te voelen. Op die manier wordt tai chi een deel van jezelf en leer je je lichaam en geest kennen en beheersen. Het is een zoektocht -met open aandacht- naar de natuurlijke balans. Waarom tai chi? De interesse van mensen voor Tai Chi is

10 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Tai Chi Breda

Bewegen voor gezondheid, ontspanning, meditatie, zelfverdediging en karaktertraining Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst. Miljoenen Chinezen beoefenen Tai Chi dagelijks in het park. Het zijn rustige, soepele bewegingen die lichaam en geest ontspannen. Tai Chi kan door iedereen worden beoefend, ongeacht leeftijd of lichamelijke gesteldheid. In de lessen van Tai Chi Breda leer je de korte yang-vorm van 48 bewegingen. Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan is een helende oefen

4 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Leven zonder stress - Albert Sonnevelt

Albert Weet Wat Werkt Albert Sonnevelt heeft een compleet programma om je te begeleiden naar minder stress en meer succes in je leven. Dit doet hij in verschillende vormen: MiniCursus Leven zonder Stress LIVE Masterclasses Persoonlijke coaching Masterclasses Het deelnemen aan een Masterclass van Albert Sonnevelt is een effectieve en laagdrempelige manier om in een korte tijd veel kennis en ervaring op te doen. Het draait tijdens de events om ‘Raken en geraakt worden’. Het res

5 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
2 minuten

Positief denken kun je leren

Positief denken kun je leren! Gelukkig kun je positief leren denken en zo ben je in staat om altijd positief te blijven! Positief denken maakt je leven een stuk makkelijker en leuker! Op onze website leer je hoe je negatieve gedachten uit leert te bannen en hoe je je leven een draai in de positieve richting kunt geven! Kijk anders naar de gebeurtenissen die op je pad komen, in plaats van een tegenslag of een obstakel zie je ineens de kansen die je krijgt en wordt je leven nie

3 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
2 minuten

COMET cursus - Verbeter je zelfbeeld

COMET cursus "Verbeter je zelfbeeld" Zelfbeeld en zelfvertrouwen Ieder mens heeft wel eens last van een somber moment, waarin hij of zij minder vertrouwen in zichzelf heeft dan normaal. Veel mensen hebben echter veel vaker last van een verminderd zelfvertrouwen en een negatief beeld van zichzelf. Dit uit zich bijvoorbeeld in negatieve gedachten over zichzelf, zoals “Iedereen doet het beter dan ik”, “Hoe kan diegene mij nou leuk vinden?” of “Ik ben ontzettend saai”. Deze ged

5 weergaven0 opmerkingen

Maarten Gijssel

9 aug. 2017
1 minuten

Workshop 'In je kracht' -Amsterdam

Hoe kom je in je kracht? Empowerment begint bij vier krachten- gedachten, gevoelens, spraak en gedrag Met behulp van onze ‘4 krachten’ maken wij een ‘mentale kaart’ van de werkelijkheid en op basis daarvan ondernemen we actie. Vanuit de ideeën in ons achterhoofd construeren wij betekenis. Op basis daarvan trekken we conclusies, en bepalen we wat ‘echt’ voor ons is, wat we geloven en behoren te geloven. Onze ‘betekenissen’ steunen of ondermijnen ons. Als je jouw krachten leert

5 weergaven0 opmerkingen