DWELL.NL

Stress, slapeloosheid, gebrek aan beweging, geen zin in seks, te veel of niet gebalanceerd eten, misbruik van alcohol, tabak of medicijnen... Dit alles ondermijnt onze weerstand, waardoor we ons zwak en ongezond voelen. Volgens Frédéric Saldmann kunnen we met een beetje gezond verstand en discipline een aantal slechte gewoontes omzetten naar beter leefgedrag, wat weer zal bijdragen aan onze gezondheid en een leven met minder geneesmiddelen. Saldmanns boodschap is vooral een o

Stress is in onze samenleving een bekend fenomeen. Iedereen kent wel iemand die een burn-out heeft of heeft gehad. Misschien heb je zelf wel een burn-out gehad of zit je er dicht tegen aan en wil je graag leren hoe je jezelf kunt behoeden voor teveel stress. In een training van 3 bijeenkomsten leer je: Wat is stress? Hoe ga ik ermee om? Wat kan ik eraan doen voor mezelf? Wat zijn mijn waarschuwingen bij teveel stress? Is stress altijd slecht? Start: In 2018 start een nieuwe g

Vitaal eten, bewegen en ontspannen, een inspirerende en actieve cursus over voeding, beweging en stressreductie. Gezond, energiek en gelukkig zijn. Wie wil dat nou niet? Maar waar begin je? Ga je gezonder eten? Ga je meer bewegen? Of ga je zorgen voor minder stress? Het is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Het is een unieke cursus die speciaal ontwikkeld is om je gezondheid, energie- en geluksniveau een flinke boost te geven. Inhoud van de cursus Naast het overbrengen van k

Albert Weet Wat Werkt Albert Sonnevelt heeft een compleet programma om je te begeleiden naar minder stress en meer succes in je leven. Dit doet hij in verschillende vormen: MiniCursus Leven zonder Stress LIVE Masterclasses Persoonlijke coaching Masterclasses Het deelnemen aan een Masterclass van Albert Sonnevelt is een effectieve en laagdrempelige manier om in een korte tijd veel kennis en ervaring op te doen. Het draait tijdens de events om ‘Raken en geraakt worden’. Het res

Verminder je stress en ervaar meer balans in je leven Ben je op zoek naar coaching of een cursus/training om iets aan je stress of werkdruk te doen? Bij ons geen standaard training, cursus of coachingstraject. Wij kiezen, samen met jou, voor een èchte persoonlijke aanpak. Een passende aanpak voor jou alleen. Een aanpak waarbij coaching, training of een persoonlijkheidsonderzoek op een voor jou passende manier worden ingezet. Waarom onze aanpak? Oorzaken van stress zijn persoo