voeding

Noord-brabant west

Mochten er nog activiteiten zijn bij u in de buurt, die hier nog niet vermeld staan, breng ons hier dan van op de hoogte zodat we deze kunnen toevoegen.

Heeft u altijd al een kookcursus willen doen, maar gaat u liever niet alleen? Plaats eens een oproep op de community pagina, wie weet is er iemand die bij u in de buurt woont en er exact hetzelfde over denkt! Neem ook eens een kijkje bij de diabetes apps die op de community pagina te vinden zijn.

Een inspirerend drietal workshops van De Beweegfabriek

Als vindingrijke creator ontwikkelt De Beweegfabriek een workshop graag in aansluiting op dat wat er speelt in de maatschappij, media en/of de directe omgeving. De workshops zijn inspirerend, motiverend, concreet en...

Het boek Hart- en vaatziekten? – maak jezelf beter is geschreven voor mensen die last hebben

van een hart- of vaatziekte of behoren tot een risicogroep. Door middel van veranderingen in leefstijl en voeding kunnen de risico's aanzienlijk verkleind worden. Vaak zorgen kl...

Slanker en fitter door anders eten en gezond leven

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en leefstijlaanpassingen kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je hierbij met behulp van een wetenschappelijk onderbouwd stappenplan. Volg deze adv...

Uw lichaam en gewicht blijvend in balans

Dat een gezond of ongezond voedingspatroon invloed heeft op vele gezondheidsklachten, is wellicht niet zo verbazend. Bijna 2500 jaar geleden zei Hippocrates het al: “Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding”....

Ekomenu

Bij Ekomenu kunt u een lidmaatschap afsluiten waarbij je wekelijks een box ontvangt met een door u gekozen menu. Ze hebben ook een speciaal diabetesmenu. In de box zitten 3 of 4 gezonde maaltijden die binnen 30 minuten op tafel staan. De recepten zijn op basis v...

Veel mensen die hun leefstijl om proberen te gooien vallen al snel terug in oude gewoontes. Vaak omdat het moeilijk is om het vol te houden. FoodFirst Network maakt gezonder leven leuk, lekker en daardoor voor iedereen haalbaar.

Voor gezonde en zieke mensen, maar ook vo...

Minder verzadigd vet, meer onverzadigd vet

In voeding zitten twee soorten vet: verzadigd vet en onverzadigd vet. Als je verzadigd vet vervangt door onverzadigd vet heeft dat een positief effect op je gezondheid. Het is dus belangrijk om deze twee soorten te herkennen. K...

In ons eten zit veel meer zout dan goed voor ons is.

Wil je minder zout eten?

Lees dan deze folder vol nuttige tips.

Download hier de brochure

Website: http://www.voedingscentrum.nl/

Heeft u extra vitamine D nodig?

Zonlicht en goede voeding zijn nodig om vitamine D binnen te krijgen. Maar niet iedereen krijgt daarmee altijd genoeg vitamine D binnen. Sommige groepen mensen moeten daarom extra vitamine D nemen in de vorm van een supplement (druppels,...

Wat zijn vezels?

Vezels zijn stoffen uit planten. Ze zitten onder andere in groente, fruit en brood. Het maagdarmkanaal kan vezels niet verteren. Wat gebeurt er dan wel mee? Ze komen in de dikke darm terecht. Daar zorgen ze ervoor dat de darm goed werkt. Ook zorgen graa...

Please reload

© 2018-2019 DWELL - Diabetes and WELLbeing